Quem nunca ouviu a frase:
– Nossa, você lê muito, parece ser bem inteligente.
Se não ouviu, não se preocupe, ainda tem tempo. A leitura é um exercício que deve ser praticado diariamente, para melhorar a sua vida em todos os sentidos.
Então, vem descobrir o que a leitura pode fazer com você!
Melhora a concentração
Quanto mais você lê, melhor você aprende a se concentrar.
Como leitor, você precisa se concentrar no que está lendo e não deixar que nenhuma distração tire sua atenção. Quanto mais tempo você passa lendo, melhor você se torna em se concentrar no que está na frente de seus olhos.
Além disso, você também se torna mais consciente de quanta informação realmente existe na frente de seus olhos!
Ajuda a entender o mundo
Quanto mais você lê, melhor você aprende a se concentrar.
É um fato do qual não podemos fugir: o mundo é um lugar infinitamente complexo, e é preciso ler para nos ajudar a compreendê-lo. A leitura nos ajuda a entender a natureza humana, as diferenças culturais e até nossa própria história pessoal, bem como de onde viemos – tudo isso é essencial para entender o que faz a humanidade funcionar.
Deixa você mais criativo
Ler é mais do que apenas uma maneira de passar o tempo e aprender a falar outro idioma.
Também pode ajudá-lo a pensar fora da caixa, encontrar soluções para problemas e obter uma melhor compreensão do mundo ao seu redor. A leitura ajuda você a ser mais criativo e expandir sua mente, o que pode significar toda a diferença entre o sucesso e o fracasso na vida.
Aumenta o vocabulário e melhora a capacidade de escrita
A leitura é um exercício de memória.
Quando você lê, você envolve todas as partes do seu cérebro que ajudam a armazenar informações e a processá-las. Isso inclui não apenas sua capacidade de entender o que está sendo dito ou escrito, mas também em desenvolver um vocabulário mais vasto e melhorar sua capacidade de escrita.
O propósito da leitura é aprender algo novo — ou seja, novas palavras e ideias — e quando você termina um livro, essas informações estão registradas na sua memória. Esse é um processo natural do cérebro humano: ele coleta dados para ser usado em função futura (como uma prova).
Se você tiver dificuldades com essas áreas relacionadas à leitura por alguma razão pessoal ou cultural (por exemplo: deficiência visual), certifique-se de ter assistentes para encontrar livros com textos grandes ou mais fáceis para ler.
Melhora a memória
Quanto mais você ler, melhor será sua memória.
A leitura ajuda você a melhorar suas habilidades de vocabulário e gramática.
Isso porque ao ler, você cria conexões neurais que vão garantir que suas ideias não se percam. Quanto mais conexões começarem a surgir, melhor será a sua memória.
É um exercício que precisa ser praticado todos os dias.
Ajuda no controle do estresse e da ansiedade
A leitura relaxa a mente, faz você se sentir mais tranquilo e bem-disposto. Além disso, quando você está ansioso por alguma coisa, pode usar a leitura como um meio de se acalmar. Ela colabora na redução do estresse e da ansiedade que vem com o estudo ou trabalho diário.
A leitura também relaxa o corpo.
Ao ler em uma posição confortável, você não fica tensa nem acaba sem conseguir dormir por conta do cansaço muscular.
Assim que terminar de ler uma página ou capítulo, descansar os olhos é fundamental para que suas células retornem à normalidade e ajudem no processo de recuperação do seu organismo depois de um dia longo de trabalho/estudo/vida social/etc…
Você não precisa ser um “gênio” para ser bem-sucedido; as pessoas é que têm essa ideia errada. Só precisa ter lido muitos livros.
Então, o que isso significa para você?
Se você quer ter sucesso, é importante que você leia muito e continue aprendendo sobre diferentes assuntos. Quanto mais conhecimento você tiver, mais opções estarão disponíveis para sua vida.
Lembrando que, é mais importante qualidade do que quantidade. Afinal, de nada vai adiantar ler muitos livros se eles não forem relevantes para você.
Concluindo...
Quem lê sempre passa por esse dilema, que é ouvir as pessoas dizendo que você não está fazendo nada. Mas aí é que elas se enganam.
A leitura, além de ser capaz de transportar para vários lugares, te fazer conhecer culturas diferentes, melhorar sua memória e também o seu vocabulário, e por consequência, também a escrita, ela melhora sua saúde física e mental.
Ler vai sim te deixar mais relaxado, aliviando seu stress diário, assim como muitos outros benefícios não citados aqui.
Confira o vídeo que preparei para você entender um pouquinho mais a importância da leitura nos seus dias.
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Eu fico por aqui,
mil beijos literários e até a próxima!
Adorei as dicas… Seguirei a risca! Obrigado